Frau mit Erkältung

Llega la primavera y empieza la alergia. Son muy bonitas las flores pero la mayoría de nosotros las odiamos, por culpa del polen.

Empezamos con tos, congestiones nasales, dificultad respiratoria, dolor de cabeza, mareo, enrojecimiento de los ojos, lagrimeos, hinchazón de ojos,…Todo esto seguido de estornudos continuos.

 Los Remedios populares para las alergias pueden ser:

  • Ajo Milagroso. El consumo abundante de ajo en las comidas, suele proteger a las personas con alergias
  • Sal Marina. Es popular en costa de América. Se dice que se diluyendo media cucharada de sal marina en agua tibia para ser aspirada por los orificios de la nariz expulsándolo por la boca.
  • Masticar un trozo de panal de miel durante 10 minutos
  • Cocion de la flor de saúco para tomar como infusión.
  • Hervir salvia, romero, y ortiga en medio litro de agua preparando una infusión para tomar durante todo el día.

 

Recomendaciones para protegerte de la alergia

  • Limpiar los filtros del aire acondicionado si lo vamos a encender
  • Instalar humificador
  • No fumar
  • Limpiar el polvo, sobre todo de las alfombras
  • Mantener cortada la maleza de un jardín
  • Mantener cerradas las puertas y ventana, siempre que sea posible